しみが手首に!かさかさで茶色老人みたいになってる!対策を教えて!

シミが手首にできると、老けて見られますので、なんとかして薄くしたいと思っている方も多いと思います。

年齢と共にターンオーバーが衰えてくるとメラニンが過剰に反応し、色素沈着になってしまいます。

紫外線が当たる事でシミができたり、摩擦などの肌への刺激でもできます。

肌荒れや炎症だったり、ストレスや睡眠不足、慢性疲労か原因の場合もあります。

身体の内側からの原因もあり、遺伝だったり、ホルモンバランスが乱れていたり、不規則な食生活でも起こります。

また、加齢や疲労などの免疫力、抵抗力の衰えが原因の場合もあります。

車の運転をする方は右の手首だけ日焼けしてしまうという方もいます。

やはり、紫外線対策をしっかりと行う事がとても大事です。

日差しの弱い冬でもしっかりと日焼け止めを塗るようにし、年間通して日焼け止めを塗る事をおすすめします。

あとは、バランスの良い食事も大事です。
特にビタミン類は毎日摂るようにしましょう。

ビタミンCが多く含まれるイチゴ、キウイフルーツ、オレンジ、レモンなどを摂ると良いと思います。

また、生活習慣を整えることも大事です。

睡眠不足にならないように、遅くても12時までには寝るようにし、休養をしっかりしましょう。

タバコを吸う方は特にシミになりやすいので、控えるか減らす努力が必要です。

アームカバーなども今は付けている方も多くなりましたよね。

是非使用してみて下さいね。

外側からのケアも大事なのですが、内側からのケアもとっても大事ですので、私がおすすめする内側からのケア用品があります。

「ホワイトピュア」という飲んで効く医薬品です。

身体の中からケアしてくれます。
ホワイピュアの口コミ評価!他の美白医薬品との違いは?

日焼けやかぶれによる色素沈着、歯茎、鼻からの出血予防、肉体疲労や妊娠、授乳期のビタミンC補給もできます。

webでも多数紹介されました。

外側からのケアだけでなく、内側もケアする事で身体の中からシミやそばかすをサポートしてくれます。

配合されている成分はL-システインが最大240mgでメラニンの過剰な生成を抑制し、排出してくれます。

ビタミンCは1000mg配合でメラニンの生成を抑え、ビタミンEのサポートやコラーゲンの生成をしてくれます。

ビタミンB2、B6は皮膚の細胞の新陳代謝を促進させ、肌の健康維持や皮膚の再生を促進させてくれます。

ホワイトピュアを継続して服用すると将来出そうなシミやそばかすを予防します。

まずはお試しに1ヶ月は続けてみて、効果が出始める2~3ヵ月は続けてみましょう。

1日6粒を飲むだけですので簡単にケアできます。

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